Joga pre seniorov – Body and Brain 60+

Tento produkt nie je momentálne na sklade a je preto nedostupný.

Katalógové číslo: - Kategória: Značka:

Popis

1-mesačný program pre 60+

  • s hlavným cieľom dosiahnuť fyzickú a psychickú rovnováhu a naštartovať vnútornú samoliečiacu schopnosť človeka prostredníctvom jemných pohybov, strečingových cvikov, dýchania a meditácie
  • posilňujúci imunitný systém, uvoľňujúci napätie a stres, zlepšujúci dýchanie, držanie tela, flexibilitu a schopnosť koncentrácie, spánok a trávenie, upokojujúci myseľ
  • 2 tréningy týždenne vo vami zvolenom termíne pri registrácii
  • osobný prístup v 10-členných skupinách