Pilates, Panvové dno (ukážkové lekcie)

0,00 €

Katalógové číslo: - Kategória:

Popis

Deň otvorených dverí – sobota 17.10.2026

09:00 OTVORENIE, PRIVÍTANIE, PREZENTÁCIA NOVINIEK 2027

Viktor Bielik, dekan FTVŠ UK, Veronika Tirpáková, vedúca Centra aktívneho starnutia

09:30 VYSTÚPENIE FOLKLÓRNEHO SÚBORU GYMNIK

09:45 BEZPEČNÉ CVIČENIE DOMA AJ VO VYŠŠOM VEKU (Vetulus, Liga pre seniorov)

10:15 TRENDY V MEDZIGENERAČNOM A SENIORSKOM CESTOVANÍ (Martin Slivka, Wellness Hotel Patince)

10:45 FUNKČNÉ SVALY V KAŽDOM VEKU (Pavel Suchý, Medical EMS)

od 12:30 OLYMPIJSKÝ ODZNAK VŠESTRANNOSTI (OLOV) PRE SENIOROV (Milan Špánik, SOaŠV)

od 13:00 TRÉNING VO VIRTUÁLNEJ TELOCVIČNI (Matej Hudran, FTVŠ UK)

10:00-17:00 UKÁŽKOVÉ LEKCIE ZDARMA online rezervácia od 02.10.2026

Tanečný workshop (ľudové tance, salsa, bachata), Aquafitness, Silový program, Cvičenie s fyzioterapeutom, Balančný tréning, Pilates, Kardio, Panvové dno, EMS

Na ukážkové lekcie je potrebné sa registrovať VOPRED. Kapacita je obmedzená, max. 2 registrácie na 1 osobu.

Ďalšie informácie

Dátum

17.10.2026

Termín

Panvové dno 12:30-13:00, Panvové dno 14:30-15:00, Pilates 10:00-10:30, Pilates 10:30-11:00, Pilates 11:00-11:30, Pilates 11:30-12:00