Popis
1-mesačný program pre 50+ / 60+
- využívajúci skvelé fyzikálne vlastnosti vody, nezaťažujúci kĺby, keďže voda nadľahčuje
- realizovaný v rehabilitačnom bazéne s využitím odporu vody, penových činiek a slížov, neoprénových rukavíc
- vhodný pre ľudí s nadváhou, obezitou, ortopedickými komplikáciami, problémami s pohybovým aparátom, a pod.
- 2 tréningy týždenne vo vami zvolenom termíne pri rezervácii
- osobný prístup v 6-členných skupinách
Poznámka: Centrum aktívneho starnutia je v decembri v prevádzke od 1.-19.12.2025.
