Tai-Chi / Čchi – Kung 60+

100,00 

Katalógové číslo: - Kategórií: Značka:

Popis

1-mesačný program pre 50+ / 60+

  • spájajúci zdravotné cvičenie s dynamickou meditáciou, bojovým umením (sebaobranou) a energetickým cvičením
  • tieňový box pre seniorov zlepšujúci rovnováhu, kognitívne funkcie a celkovú náladu, posilňujúci svaly, znižujúci stres
  • 2 tréningy týždenne vo vami zvolenom termíne pri rezervácii
  • osobný prístup v 10-členných skupinách

Ďalšie informácie

Obdobie

Január, Február, Marec, Apríl, Máj, Jún

Termín

Pondelok a streda 9:00 – 9:50, Pondelok a streda 10:00 – 10:50